LITTERATUR OM MOTION


Foto fra bogen 'Idræt for seniorer 60+. Instruktøruddannelse'

2009

12 skridt til fremme af sund kost og fysisk aktivitet – den gode kommunale model. Anbefalinger på basis af litteraturen og lokale erfaringer. Af Christian Hollemann Pedersen, Kasper Norman, Sidse Christensen, Lauritz Rohden Skov og Tine Curtis. Sund By Netværket og Statens Institut for Folkesundhed, Syddansk Universitet, 2009. 80 sider.
Rapporten kan læses som pdf-fil hos Statens Institut for Folkesundhed


Effects of aging and training on sprint performance, muscle structure and contractile function in athletes. Af Marko T. Korhonen. University of Jyväskylä (Studies in Sport, Physical Education and Health), 2009. Ph.d. dissertation.
På universitetets hjemmeside kan man se et resume af afhandlingen.


Idékatalog - inspiration til fysiske og mentale aktiviteter for ældre i plejeboliger samt andre skrøbelige ældre. ÆldreForum og Dansk Arbejder Idrætsforbund, 2009. 144 sider.
På ÆldreForums hjemmeside kan man læse mere om bogen og downloade den.


Idræt for alle - Breddeidrætudvalgets rapport - baggrund og analyse. Rapporten er udarbejdet med bistand fra Idrættens Analyseinstitut (IDAN). Kulturministeriet, 2009. 509 sider.
Indeholder en del information om ældre.
Kan downloades hos Idrættens Analyse Institut.


Intentions of early retirement and continuing to work among middle-aged and older employees. Af Monika E. von Bonsdorff. University of Jyväskylä (Studies in Business and Economics), 2009, 86 sider.
På universitets hjemmeside kan man se et resume af afhandlingen.


Physical activity as a predictor of disability and social and health service use in older people. Af Mikaela B. von Bonsdorff. University of Jyväskylä (Studies in Sport, Physical Education and Health), 2009. Ph.d. dissertation. 101 sider.
På universitetes hjemmeside kan man se et resume af afhandlingen.


Procesevaluering af motion på recept. En intern evaluering af pilotprojektet. Af Maria Winther Pedersen, Louise Kønig Schytte og Sofie Boserup. Ballerup Kommune, 2009. 40 sider.
Evalueringen kan ses som pdf-fil på Folkesundhed.dk


Sport og motion i danskernes hverdag. Af Maja Pilgaard. Idrættens Analyseinstitut, 2009. 376 sider.
Læs mere om bogen på idan's hjemmeside.


2008

Danskernes motions- og sportsvaner 2007 : nøgletal og tendenser. Af Maja Pilgaard. Idrættens Analyse Institut, 2008. 91 sider. Pris: 62,50.
Indeholder meget information om ældre.
Kan downloades hos Idrættens Analyse Institut.


Fysisk aktivitet og ældre. Af Nina Beyer og Lis Puggaard. Sundhedsstyrelsen, Center for Forebyggelse, 2008. 76 sider.
Bogen ligger som pdf-fil på Sundhedsstyrelsens hjemmeside.


Idræt for seniorer 60+. Instruktøruddannelse. Af Styregruppen: Henriette Boye Kyhl, Sanne Honoré og Kirstine Langagergaard. Danmarks Idræts-Forbund, 2008. 60 sider.
Hent bogen som pdf-fil på Danmarks Idræts-Forbunds hjemmeside


Mad, motion, mennesker. Af Majbritt Hansen, Birthe Joensen og Karin Schultz. Ældre Sagen, 2008. 2. udgave. 43 sider.


2007

Fysisk inaktivitet. Konsekvenser og sammenhænge. En rapport fra Motions- og Ernæringsrådet. Af Bente Kiens m.fl. Motions- og Ernæringsrådet, 2007. Publikation nr. 3. 148 sider.
Se bogen som pdf-fil.


Idrættens træningslære. Af Asbjørn Gjerset (red.), Jørgen Wulff Helge; Eva Wulff Helge. 2. udgave, 3. oplag. Academica i samarbejde med Danmarks Idræts-Forbund, 2007. 429 sider.
Læs mere om bogen på Danmarks Idræts-Forbunds hjemmeside.


Op af stolen. Af Vibeke Pilmark (red.) og Margit Vestergaard (red.) Dansk Arbejder Idrætsforbund, DAI, 2007. 16 sider hæfte, 5 træningskort med fotos og omslagsmappe. 75 kr. + forsendelse.


Overblik over den danske fitness-sektor. En undersøgelse af danske fitnesscentre. Af Kasper Lund Kirkegaard. Idrættens Analyseinsitut (Idan), 2007. 106 sider. Delrapport i projektet ’Sved for Millioner’.
Undersøgelsen rummer mange aldersopdelte oversigter.
Læs mere om undersøgelsen hos Idrættens Analyseinstitut.


2006

Daily Activity Energy Expenditure and Mortality Among Older Adults. Manini et al. I: JAMA, 2006, 296. Side 171-179.
Nye undersøgelser viser, at ældre mennesker kan halvere risikoen for at dø for tidligt gennem almindelig hverdagsmotion som for eksempel opvask, gang på trapper og spadsereture. Amerikanske forskere har fulgt 302 mænd og kvinder mellem 70 og 82 år og har blandt andet målt deres forbrug af energi i løbet af ganske almindelige hverdage. Forskerne målte, i hvilken mængde og med hvilken hastighed en blanding af brint og ilt blev udskilt fra organismen i form af kultveilte.Resultaterne af undersøgelsen er publiceret i det anerkendte amerikanske lægetidsskrift JAMA.


Evaluering Nærgymnastik 2004. Effekten af den fysiske træning. Af Nina Beyer. Folkesundhed København, 2005. 33 sider.
Rapporten kan ses på Folkesundheds hjemmeside.


Mad, motion, mennesker. Af Majbritt Hansen, Birthe Jonsen, Karin Schultz. Ældre Sagen, 2006. 43 sider. Illustreret. 100 kr.
Læs lidt mere om bogen på Ældre Sagens hjemmeside.


Råd om mad og motion - når du bliver ældre. Fødevarestyrelsen, Ældre Sagen, Mejeriforeningen, Fødevareinstituttet Fødevarestyrelsen, 2006. 20 sider.
Se pjecen på Fødevarestyrelsens hjemmeside.


Stol på idræt - idræt på en stol. Vibeke Pilmark, Nina Beyer, Heddy Lerche, Margit Vestergaard Larsen, Lone Wiegaard. Dansk Arbejder Idrætsforbund med støtte fra Styrelsen for Social Service, 2006, 52 sider
Undervisningsmateriale målrettet frivillige og professionelle, der beskæftiger sig med træning af ældre.
Se som pdf-fil hos Styrelsen for Social Service.


Ældretræning. Hvorfor og hvordan? Af Lis Puggaard. Syddansk Universitetsforlag, 2006. 53 sider.
Bogen kan købes hos Syddansk Universitetsforlag.

2004

Evalueringsrapport - stolemotion og motionsvenner 2001-2004. Af Margit Vestergaard Larsen. Dansk Arbejder Idrætsforbund, 2004. 122 sider.
Rapporten kan ses som pdf-fil hos DAI.


Motion på recept - en litteraturgennemgang med fokus på effekter og organisering. Af Marlene Willemann. Sundhedsstyrelsen, 2004.
Litteraturstudiet kan downloades som pdf-fil på Sundhedsstyrelsens hjemmeside.


Stolemotion og motionsvenner - bedre livskvalitet for færre penge : en evaluering af et 3-årigt projekt med stolemotion og motionsvenner fra Dansk Arbejder Idrætsforbund og Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital - med støtte fra Socialministeriet. Dansk Arbejder Idrætsforbund, 2004. 20 sider.
Denne populærudgave af evalueringsrapporten Stolemotion og motionsvenner kan ses som pdf-fil hos DAI.


2003

Aldring og bevægelse i idræt. Af Mette Krogh Christensen. Klim, 2002. 126 sider.


I bevægelse : en inspirationspjece om samspillet mellem ældreidræt og sociale serviceydelser i forhold til træning. Styrelsen for Social Service, 2003.
Pjecen er tænkt som et ide- og inspirationsværktøj til den kommunale myndighed og det frivillige foreningsliv.
Pjecen kan hentes på Servicestyrelsens hjemmeside.


Op på cyklen igen. Af Lene Barslund m. fl. (red.) Ergoterapeutforeningen, 2003. 98 sider
Indeholder afsnit om rehabilitering, brugerindflydelse og empowerment, aktiviteter, tilgængelighed og deltagelse, forandringsprocesser og udvikling.


Sarkopeni og styrketræning. Af Jakob Jespersen, Troels Gravers Pedersen og Nina Beyer. Artikel i: Ugeskrift for Læger, 2003;165(35):3307.
Sarkopeni betegner tabet af muskelmasse og dermed muskelstyrke, som foregår ved normal aldring
Se artiklen på ugeskriftets hjemmeside.


Ældreidræt - hvorfor og hvordan? Af Jørgen Løkkegaard og Bentt Løwe Nielsen. Socialministeriet, Institut for Pensions- og Ældrepolitik, 2003. 208 sider.
Se rapporten som pdf-fil


2002

Evidens om fysisk aktivitet og træning for ældre. Udg. af Institut for Pensions- og ældrepolitik, 2002. 22 sider.
Pjecen kan downloades på Servicestyrelsens hjemmeside.


Motion og genoptræning. Tema i Ældre Sagens tidsskrift "Ældre og Sundhed" nummer nr. 2, oktober 2002.


Når alderen indhenter én - kropslighed, aldring og profession hos gymnasiets idrætslærere. Af Mette Krogh Christensen. Institut for Idræt, Københavns Universitet, 2002. Ph.-d.-afhandling. 265 sider.


Styrk kroppen og let hverdagen - der er aldrig for sent. Af Hanne Bache (red.). 2002. Video og instruktionshæfte kan købes via ÆldreForums sekretariat Tlf.: 72 42 39 90 eller via mail: aef@aeldreforum.dk
Læs mere på ÆldreForums hjemmeside.


2000

Forebyggende træning bør opprioriteres. Af Nina Beyer. I: Gerontologi og samfund. 2000, årg. 16, nr. 3, s. 64-67.


Physical reactivation of the very old by exercise : impact on body composition, physical performance and functional abilities. Af Lis Puggaard. Odense : Institute of Sports Science and Clinical Biomechanics, 2000, 93 bl.

Til toppen